Gregory's ServerКак можно быть совой...
У меня режим сейчас повзбился и уже второй... нет, третий день подряд я не хожу на пары, потому что высыпаюсь
Надо вернуться к своим мечтам о подъеме в 5-6 утра..
 10 comments
 @kaedeisafox@md.ilyamikcoder.com @horhik@mastodon.ml Даже не знаю... Если Вы высыпаетесь за 4 часа, то это здорово! А у меня половина дня просто skip-ается... @devadideva @horhik нет, не высыпаюсь, в том и дело. но во сколько бы я ни легла, просыпаюсь в 4-6 утра последнее время :nkoNotLikeThis: @kaedeisafox@md.ilyamikcoder.com @horhik@mastodon.ml Да, тогда это не очень хорошо... Хотя для меня всё равно звучит как суперспособность: мой дядя так умеет, хотя и спит потом посреди дня :--s Кстати, не пробовали спать днём? Наверняка пробовали... @devadideva @horhik обычно уснуть днём никак не получается @kaedeisafox@md.ilyamikcoder.com @horhik@mastodon.ml Мелатонин? Я лично никогда не принимал, но слышал, что помогает уснуть. Лучше проконсультироваться с врачом. @devadideva @horhik да, надо... в прошлый раз азалептин выписали, но докторка исходит из того, что я буду ложиться в 9-10 вечера. а я хочу ложиться в середине ночи. поэтому надо пересчитать время Где-то слышал один интересный совет. Так недельку-две и может уже вырубаться начнешь) Я все хочу попробовать, но мне для такого эксперимента надо б беруши купить @horhik @devadideva а как это работает-то 0_0 |
@horhik@mastodon.ml Эхх, мечты-мечты... А я как ни ложусь, всё равно много прослплю. Часов 12 надо, чтобы выспаться, иначе не соображается ничего. ПАМАГИТИ!