Email or username:

Password:

Forgot your password?
18 posts total
Sarafan

Сегодня пробовал побыстрому с помощью новых компьютерных технологий сделать себе лендинг. Пользовал dora.
Превью делает ну прям вот хорошо. Но как только их превьюхи этой начинаешь генерить реальную эту страницу выдает чухню :((( а я так надеялся побыстрому.

Может кто юзает что то вменяемое на альтернативу?

Или может знает как эту Дору заставить сделать именно ту страницу что она в привью показала?

Задача сгенерить красивый лендос по моим требованям, что бы вот красивый был.

@rf @ru

Сегодня пробовал побыстрому с помощью новых компьютерных технологий сделать себе лендинг. Пользовал dora.
Превью делает ну прям вот хорошо. Но как только их превьюхи этой начинаешь генерить реальную эту страницу выдает чухню :((( а я так надеялся побыстрому.

Может кто юзает что то вменяемое на альтернативу?

Sarafan

Сегодня отмечали др жены. Первый раз в жизни никто не пил алкоголь из гостей. Полностью трезвый день рождения. Это так прекрасно, я даже после него успел и машину помыть и кучу дел сделать и весело было, жарили овощи, шашлыки, весело было. Удивительный опыт.
А еще очень здорово найти друзей в 38 лет новых, в другой стране, на одной волне. Эмиграция возвращает молодость, вот что я понял.

Sarafan

После плато в 75кг снижение идет очень медленно. Даже как то не привычно после почти мгновенного похудения на 10кг.
Продолжаю держать объем калорий низкий, отслеживаю. Цель еще 10 скинуть к новому году, что вполне себе щедяще. Даешь вес как в 11 классе 20 лет назад😂

Sarafan

Когда жил в мск, три раза покупал себе абонемент на фитнесы разные. И каждый раз ходил в зал раза 2-3 и забивал. Я тогда не осознавал, что мне не нравится.
Сейчас хожу в зал в Португалии, в небольшом городе. Тут нет таких ванильных условий в виде кулеров с водой, саун, басиков. Но есть все для желания пахать. И вот что главное. Девчули не приходят показывать у кого трусы выше натянуты….не приходят сниматься и искать папиков. Тут девченки максимально асексуально выглядат. Пришли пахать и пашут. Нет качков и с ними трущихся тренеров таких же….и они не ржут над теми кто пришел впервые…пришел просто пахать…

Когда жил в мск, три раза покупал себе абонемент на фитнесы разные. И каждый раз ходил в зал раза 2-3 и забивал. Я тогда не осознавал, что мне не нравится.
Сейчас хожу в зал в Португалии, в небольшом городе. Тут нет таких ванильных условий в виде кулеров с водой, саун, басиков. Но есть все для желания пахать. И вот что главное. Девчули не приходят показывать у кого трусы выше натянуты….не приходят сниматься и искать папиков. Тут девченки максимально асексуально выглядат. Пришли пахать и пашут. Нет...

Sarafan

Таки шо по весу. 75.0 , неделю держалось 75.5-75.6, сегодня с утра двинолось. Питаюсь сбалансированно как это возможно на 1000-1300ккал в день + витамины. Мясо исключено. Мучное тоже. Растительная пища. Полет нормальный, сознание ясное как никогда.

Sarafan

Кто-нибудь знает хорошую апку что бы считать калории, мониторить из и главное что бы я сфоткал тарелку, а она такая умная все распознала сама и показала результат внеся его в базу? Пока не обнаружил, которая реально хорошо распознает:(
@rf @ru

Sarafan

Питание постепенно возвращаю в жизнь, но смотрю еще и калории. Что бы плавно продолжить сброс веса. Пока больше не обработанных фруктов, овощей, зелени. Крупу по лайту вареную максимум 1 раз в день. Смузи оставил вместо одного из приемов пищи - вечером.
Чуть позже добавятся орехи, чечевица, горох, фасоль, нут, киноа как пищеварение раскачается.
По мясу добавлю так же позднее только рыбу и море продукты около 3-4 раз в месяц.
Вес 75.5кг, до старта всей движухи было 85кг. Почти месяц прошел.

Sarafan

Интересный подход. Уже несколько дней думаю на счет системы помидора, внедрить ее. Ну и плюс есть и другие интересные фишки, попробую.

youtu.be/VmWTgzwEBbk?si=5lcbOH

Sarafan

Сегодня плавно выхожу из соковой диеты. Смузи в обед был, вечером натертый салат из моркови, огурца и капусты. Так потихоньку возвращаюсь в строй жевательных :). А еще отмечаю месяц чистоты. Скоро светиться начну от высоких вибраций 😂

Sarafan

Спустя 3 недели начал ощущать небольшой эффект от ежовика. Что бы понимали, скептично к нему был и только конкретные факты, которые сам замечу у себя приму. Пил без ожиданий.
Что заметил:
Сны стали снится чаще, прям живые яркие, не кошмары. Если попробовать, то можно осознать себя во сне думаю изи.
Так же появилась тяга к чтению, вот прям сильная. Еще заметил, что стал более педантичным, хочется как кот яйца до блеска дела делать, обычно такого у меня не наблюдалось.
И еще момент, перестал забывать слова, вот когда хочешь быстро сказать, вертится на языке а вспомнить не можешь, вот этой ерунды меньше стало, больше слов стал использовать.

Спустя 3 недели начал ощущать небольшой эффект от ежовика. Что бы понимали, скептично к нему был и только конкретные факты, которые сам замечу у себя приму. Пил без ожиданий.
Что заметил:
Сны стали снится чаще, прям живые яркие, не кошмары. Если попробовать, то можно осознать себя во сне думаю изи.
Так же появилась тяга к чтению, вот прям сильная. Еще заметил, что стал более педантичным, хочется как кот яйца до блеска дела делать, обычно такого у меня не наблюдалось.
И еще момент, перестал забывать...

Sarafan

Странное дело, ничего не поменял по сокам, но уже три дня вес держится 76.8-76.7-76.5…а до этого падал 0.8-1кг в сутки.

Sarafan

Так сегодня вес двинулся вниз, уже ровно 76 показывают весы. Состояние отличное, настроение тоже. Вчера сходил даже в зал немного позанимался, размялся.
Обычно часов в 10 вечера клонит в сон, вчера как то пропустил это время и желание спать пропало, залипал до часу в ютюбе, силы не спать уже появились 😂

Sarafan

День 7. Сегодня бодрый, самочувствие отличное. Никакой реакции на еду, запахи. Продолжаю держаться на соках, пью чаи травяные, воду талую и теплую.

Sarafan

Впервые за 6 дней на соковой диете мне стало так себе.
После обеда заболела голова, хотелось лежать больше. Обычно у людей это было в первые 3 дня.
Посмотрим, что будет завтра. Я все ожидаю тот взрывной рост энергии, о котором все так говорят, кто сидел на соках. Пока этого особо не ощущается. Вес падает, это не может не радовать. В идеале что бы папиломы отвалились (жировики), коих что то за последние годы повылазило. От них пью с утра теплую воду с чесноком. Гадость еще та, но дрянь и паразитов выводит из тела.

Будем посмотреть.

Впервые за 6 дней на соковой диете мне стало так себе.
После обеда заболела голова, хотелось лежать больше. Обычно у людей это было в первые 3 дня.
Посмотрим, что будет завтра. Я все ожидаю тот взрывной рост энергии, о котором все так говорят, кто сидел на соках. Пока этого особо не ощущается. Вес падает, это не может не радовать. В идеале что бы папиломы отвалились (жировики), коих что то за последние годы повылазило. От них пью с утра теплую воду с чесноком. Гадость еще та, но дрянь и паразитов выводит из тела.

Sarafan

6 дней я на соках. Уже -8кг. Чувствую себя прекрасно.
Стоило всю жизнь есть и бухать все подряд, что бы место 68 в 11 классе к 38 сделать 85 и отвратительное отражение в зеркале?

Есть цель продержаться месяц. Не уверен вытяну ли, по крайней мере 2 недели точно ок. Планирую прийти к 70кг как ориентиру.

Ну а потом только здоровая еда, может даже немного посыроежу.

Sarafan

Не был в федверсе около года. Полистал ленту, почитал…так тепло стало на душе. Уютное ламповое место….оно осталось таким же. Чем ни хорошая новость и лишний повод поблагодарить вселенную 🎈

Sarafan

Пушистым вечером, когда солнце уже давно за горизонтом, а ты уже смирился, что наступил сентябрь становится как-то глубоко всё равно, что остается всего 2 недели, пока я останусь безработным. Звучит даже грустно, но осознание того, что сама судьба, твои помощники помогают начать новую жизнь. Новую, такую которой еще никогда не было дает предвкушение…а не опаску.

Главное, что бы фраза все к лучшему сработала как должна….

Go Up