Gregory's Server@alexanderniki Вот не поверите, все каждый день делаю. Утро начинается с чая с мятой, днем дыхательные упражнения и медиташки.
Мне микродозинг мухоморов дал осознать, что у меня эта тревожность пристуствует, но всю жизнь на мухоморах не проживешь.
|
Top-level
 @alexanderniki Вот не поверите, все каждый день делаю. Утро начинается с чая с мятой, днем дыхательные упражнения и медиташки. Мне микродозинг мухоморов дал осознать, что у меня эта тревожность пристуствует, но всю жизнь на мухоморах не проживешь. 1 comment
|
@oleg_ru
Если так, то, на мой взгляд, все-таки лучше будет обратиться к врачу-психиатру. И все-таки пропить курс противотревожных средств.
По личному опыту, дел на все про все примерно полтора-два часа. А качество жизни уже через пару недель улучшается заметно.