@rf, как у вас получается сосредотачиваться на полезной деятельности вместо того, чтобы постоянно отвлекаться на то, что другие постят в интернете? И получается ли?
@grishka@friends.grishka.me@rf@mastodon.ml Для меня рабочий способ закрыть вкладку браузера и делать то что должен. Вместо просмотра феди каждые 5 минут смотрю раз в 30-60 минут. Уже прогресс!
@grishka@rf пока идёт компиляция или какие-нибудь тесты - можно читать, что тут происходит. а так как только отошёл от компа - нет никакого интернета и можно заниматься чем угодно.
@grishka@rf отключай уведомления, или делай их тише. Особый вид зависимости вызываемый современными сервисами - частые уведомления. Вырубай лишние вкладки, и ограничивай фоновую активность приложений. Должно помочь. Советую так же обрезаться от спама, обрубив уведомления группам и каналам в мессенджерах. Если отвлекаешь от дела - оно вероятно говняное. Если не обрываешь работу, то просто есть лишний фактор. Обрубай. Новости переноси в RSS, почту на десктоп.