Обходить блокировки будем в браузере Firefox для примера, настройки для других браузеров пишите в комментах. Доступ к настройкам можно получить, вбив в адресную строку фразу about:config. Чтобы использовать этот трюк на телефоне, вам нужно будет поставить Firefox Nightly for Developers. Итак, как можно обойти замедление? ⏬
1. Включить QUIC - интернет-протокол, представленный Google ещё в 2012 году. Роскомнадзор не умеет с ним работать, а YouTube - умеет. QUIC блокируется во многих регионах, но если вам повезёт, включение QUIC будет достаточно для обхода блокировки YouTube. Вбиваем в строку браузера about:config, находим network.http.http3.enable и ставим в true. Перезапускаем Firefox, и проверяем доступность QUIC, например этим тестом (если пишет HTTP/2 - значит QUIC заблокирован). ⏬
https://cloudflare-quic.com/