@aladex, мне всегда с леме не хватало дыхалки. Возможно,...

@aladex, мне всегда с леме не хватало дыхалки.
Возможно, я зря подвеваю в процессе, но слэмиться мне хочется только под песни, где хочется подпевать.
Нерешаемая задача, нужно, видимо, просто накачать себе огромные легкие.

Like 7 June at 9:21 | Wall-to-wall | Open on soc.kurator.tech

3 comments

Андрюшка

@kurator88 Легкие невозможно накачать. Для этого сердце нужно и кровеносная система. В целом с помощью бега у меня получилось. Теперь вот мышцы подготовил для таких концертов.
К слову, это такая музыка, где особо подпеть не получится бггг

7 June at 9:23 | Open on booktodon.me

kurator88

@aladex, я скорее про тренировку дыхательного центра под конкретный тип нагрузки. 😀

Ну вот если не подпевать, то мне не кайфово слэмиться, процесс выходит механический, без огонька, так сказать.

Успехов тебе.

7 June at 9:25 | Open on soc.kurator.tech

Андрюшка

@kurator88 Ну вот под этот тип нагрузки нужен как ни странно кардио )
Бег в этом плане очень помогает. Скакалка там и тд тоже катит по идее

7 June at 9:27 | Open on booktodon.me

Go Up