Так-с... походу, т.к. каждый соседушка спрашивает мол меня ли совсем не кормят, то дело пахнет больничкой. С учётом, что я чувствую себя норм, то не рак ли какой-нибудь случаем печонки?
Пока попробую следующий рацион:
- суп с чичевицей
- лобио - фасолька
- арахис замачивать и хрустеть при любом удобном случае
- японодичь соевую квашенную в виде Натто.
Если наберу таким макаром больше 60 кг уже будет победа.
Просто набор легче всего достигается поеданием хорошо приготовленного мяса, а не чечевицы и фасоли. И уж тем более не арахисом с соей.