Email or username:

Password:

Forgot your password?
6 comments
hardworm ☭

@Mahury да как бы нечему. Чего только стоит covid...

Mahury

@hardworm ну кроме ковида. у самого те же проблемы с восстановлением после ковида + простуды месяцем позже.
вот до сих пор пытаюсь тушку в норму привести.

hardworm ☭

@Mahury меня covid жестоко потрепал
- сам covid острая его часть прошла за 3-4 дня.
- поражение легких не было
- я не мог пройти до магазина без передышек 6к шагов, хотя вот прям 5 дней назад я лазал по водопадам, прошел весь сочи поперек и т.д. совершал марши по 30км
- мне отказали в последней операции в стоматологии по итогу анализов. Перенесли на месяц вперед. Упало куча показателей по анализу крови.
- я жрал горстями витамины около 3 месяцев. С ними восстановление сильно быстрей пошло.
- первые рабочие 1-2 недели я спал по 12 часов. Поработал 8ч, поел, что-то чуть поделал спать.
- все тесты говорили это не covid, но все симптомы covid

Лютое дерьмище этот ваш covid, которого якобы нет.

@Mahury меня covid жестоко потрепал
- сам covid острая его часть прошла за 3-4 дня.
- поражение легких не было
- я не мог пройти до магазина без передышек 6к шагов, хотя вот прям 5 дней назад я лазал по водопадам, прошел весь сочи поперек и т.д. совершал марши по 30км
- мне отказали в последней операции в стоматологии по итогу анализов. Перенесли на месяц вперед. Упало куча показателей по анализу крови.
- я жрал горстями витамины около 3 месяцев. С ними восстановление сильно быстрей пошло.
- первые...

hardworm ☭

@Mahury кстати, попробуй по лестнице ходить туда сюда.

Мне один знакомый "качок" посоветовал - это намного проще чем спортзал или долгие прогулки. Вышел в подъезд понялся на 9-25, язык на плече. Потом пару раз и т.д.

Mahury

@hardworm я пока туплю в тренировки найк трейнинг клаб. растяжечки и ещё раз растяжечки.

E23

@hardworm @Mahury лестницы - охуенны, но дают серьёзную нагрузку на суставы

Go Up