Фото деревянных перил постом ниже, на которые "не опираться", очень откликается.

На день выделяется ограниченное количество энергии: иногда больше, иногда меньше, но до вечера никогда не хватает. Если утром переусердствовать (по улиточным меркам, конечно), силы закончатся ещё раньше.

Но если у меня #депрессия, то у моей близкой подруги - депрессия плюс постоянный стресс на работе, переработки и дежурства по выходным, и такая финансовая ситуация, что отдохнуть возможности нет. То есть, по моим ощущениям, ей - тяжелее. Да, у неё (в отличие от меня) не совсем ещё отвалились желания и интересы, к тому же она (в отличие от меня) в целом оптимистична. Но тем не менее.

Поэтому меня раздирают противоречия: надо помочь, поддержать, а у меня у самой сил нет. Не опереться. И кажется, что я плохой друг, если берегу себя. А грань довольно тонка: здесь ещё "берегу", а тут уже самосохранение началось.
Сложно. :blobcatcomfunamused: