@rf #сон
Эксперимент со сном №5

Первая ночь без снотворного. Время начала сна и пробуждения не изменились — изменилось состояние после пробуждения: стало тяжелее вставать. По-прежнему сохранилась тяга подремать заветные 5 минуток из раза в раз в выходной, пока часовая стрелка не перешагнёт ещё одну единицу.

Впереди рабочий день. Интересно, смогу ли я сократить дрёму хотя бы до получаса и короче. Если получится, тогда это будет замечательный режим для меня.