@rf #сон
Эксперимент со сном №3

Потихоньку смещаю начало сна в соответствии с рекомендациями опросника ближе к полуночи. Никаких заметных ухудшений, если не считать таковым совершенное нежелание вставать в течение часа, укутавшись в тёплый плед.

На протяжени дня сохранялась бодрость и ясность мышления, появились силы на любую деятельность, даже после трудового дня. Отмечаю конфликтоустойчивость и лёгкость в общении.