Пытаюсь выстроить в жизни хоть какую-то упорядоченность, начиная со сна
Так как пары у меня бывают в 8, а вставать надо в одно и то же время, буду вставать в 7. Просто иногда делать дела перед парами, а иногда после

Отбой соответственно в 22:00, в 21:00 я прекращаю полезную деятельность. 9 часов сна, + время на душ и прочую подготовку

Завтра утром надо дописать распорядок, на свежую голову