Gregory's ServerНаписано, что в одной четверти 250% нормы суточного потребления витамина D3
Я съела половину, и теперь гадаю, это много или мало
В аптеке вообще советовали по одной в день утром...
|
Top-level
 4 comments
 @mo с витамином Д до сих пор непонятки. |
@mo чтобы восполнить дефицит, нужна доза повыше. В то же время, не настолько она высокая, чтобы вызвать гипервитаминоз. Лишнее просто выведется из организма.