@kandelsbreit Соблюдай дня режим!
@contrinitiator не могу, не получается(
@kandelsbreit У меня тоже! Ещё есть фазы сна и даже приложения, которые (якобы) помогают засыпать и просыпаться выспавшимся. Но имхо ничего из этого не работает...🤨
@contrinitiator да часы есть которые все расскажут покажут но как они заставят меня лечь спать если я еще не доиграла?)
@contrinitiator не могу, не получается(