@virika не знаю, давненько не был в спортзале, так как занимаюсь дома. Но по моему всем пофиг. Я какое-то время стеснялся выходить во двор заниматься... переборол и... понял, что всем и правда насрать)) вы уверены, что у вас не то же самое?)

По поводу хронических заболеваний: да, это может быть. Рекомендую вам поискать опытного тренера (можно даже онлайн), сдать основные анализы крови и двигаться по рекомендациям тренера.

У вас все получится 🧡