Gregory's ServerОказалось, ходить в качалку сложно. Но не так как я ожидала.
Ожидания: все на тебя смотрят, а ты жирненький, смеются над тобой. Тягать железо тяжело и больно. После трени лежишь пластом, потому что почти умер.
Реальность: бессонница из-за стресса от физической нагрузки. Обострились хронические заболевания. Бессонница потому что решил сделать 2-й день отдыха, потому что заболел - стресс от отсутствия нагрузки. Очереди. Не можешь справиться с тренажёром, потому что переключать его какой-то геммор. Кто-то подевал куда-то нужную тебе ручку от тренажёра. Людям на тебя настолько наплевать, что они уже помнят тебя в лицо, но очень удивляются если ты с ним здороваешься. Не хватает матов для заминки, а почему-то приходим и уходим всегда в одно и тоже время как сговорились. В один день ты делаешь 6 подходов по 15 раз на 15 кг, в другой день спасибо что сделал 3 подхода по 12 раз на 10кг и не развалился.
 2 comments
|
@virika не знаю, давненько не был в спортзале, так как занимаюсь дома. Но по моему всем пофиг. Я какое-то время стеснялся выходить во двор заниматься... переборол и... понял, что всем и правда насрать)) вы уверены, что у вас не то же самое?)
По поводу хронических заболеваний: да, это может быть. Рекомендую вам поискать опытного тренера (можно даже онлайн), сдать основные анализы крови и двигаться по рекомендациям тренера.
У вас все получится 🧡