Email or username:

Password:

Forgot your password?
efa

На выходные я хочу лежать в кровати, смотреть сериалы, вкусно кушать и максимально расслабится.
И для меня всё ещё остается загадкой откуда люди берут столько желания в свои выходные ходить на концерты/шашлыки/дискотеки и прочие активные мероприятия.
Подозреваю, что и первый и второй вариант - это вполне нормально:) Просто разные люди, разный уровень социальности и желания что-то делать.

7 comments
Roman

@efa_ali нет. Когда-то я был как ты. Дело вовсе не в этом. Это просто эндорфиновый менеджмент. Если организовать жизнь так, что ты в основном делаешь не вызывающие стресс вещи, то сил делать всякое становится больше. Вот и весь секрет. Но даже понять, что именно из жизни выкинуть или как поменять, непросто. Я когда-то начинал методом тыка менять и смотреть, что будет и еще массу приемов осваивал по экономии "сил" что бы было что тратить. У людей нет воли или лени, только эндорфиновый бюджет.

efa

@3draven звучит легко, но на практике всё упирается во временные и экономические ресурсы. Чтобы организовывать что-то нужно время. С 5 до 16:00 у меня работа, потом до 17:00 - душ/еда/мелочи по дому + подработка тоже часто может время отнять, и где-то потом часа 3-4 на учёбу и час перед сном на покушать и собраться к следующему дню.
Чтобы убрать стресс нужно убрать или работу или учёбу. На работе меня держат благодаря моей учёбе 🥲

Roman

@efa_ali я не говорил, что это просто, или, что лежать плохо. Только лишь сказал, что по другому можно и да, это не быстро и не просто :)

kurator88

@efa_ali регулярный спорт даёт силы на активность и гигиена труда(ворк-лайф-беленсе)

PanicRack

@efa_ali секрет такой активной жизни прост. Все эти замечательные проактивные и социальные люди просто не заебаны работой.
У меня есть несколько книг и с десяток ссылок на умных блоггеров посвятивших всех себя тайм-менеджменту. Но самый действенный совет из всего этого: работать четыре часа в день, вместо двенадцати. 😏

efa

@PanicRack я думаю также, и каждый раз вспоминаю как мой препод советовал моей однокурснице заняться спортом и говорил, что она просто ищет отговорки, чтобы им не заниматься. У девушки ребенок, очная учёба (6ч/день) и работа (8ч/день). Как позже выяснилось у препода рабочий контракт на 40 часов, но только 20 часов он обязан проводить в шараге, 15 часов из которых это лекции. И во время лекций он заполняет документацию, которую по факту должен заполнять дома.

Go Up