π ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ "ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅" Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π΅. Π Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ½Π° Π·Π° Π½ΠΎΡΡ Ρ 12 Π½Π° 13 ΠΈΡΠ½Ρ 2024 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 7 ΡΠ°ΡΠΎΠ² 32 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ 1 ΡΠ°Ρ 27 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ - ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, 4 ΡΠ°ΡΠ° 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ - Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΈ 1 ΡΠ°Ρ 9 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ - ΡΠ°Π·Π° Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° (REM). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
π Π’Π΅ΠΊΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅
Π‘ΠΎΠ½
13 ΠΈΡΠ½Ρ 2024 Π³.
Π€Π°Π·Ρ ΡΠ½Π°
ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ 1 Ρ 27 ΠΌΠΈΠ½
20%
20-40%
ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ 4 Ρ 50 ΠΌΠΈΠ½
65%
20-60%
REM-ΡΠ°Π·Π° 1 Ρ 9 ΠΌΠΈΠ½
15%
10-30%
ΠΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ 1 Π³ΡΠ΅Π±ΠΎΠΊ
1
0-2 ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄ Π΅Π½ΠΈΡ