@Evv1L хороший знак, кстати.

Когда у человека есть любимое дело - он готов им заниматься почти всегда.
Если есть список дел и ничем не хочется заниматься - может они не любимые ? Может это не твое ?

Второй вариант что просто сил мало, и нужно поднимать общий объем внутреннего 'аккамулятора' через спорт.