@drq , я понимаю, почему ты переживаешь - я тоже не знаю, как будет выглядеть дальше сектор IT. Меня это дико беспокоит, потому что ничего другого я особо не умею. Немного преподавал, немного писал, с миру по нитке.

Но ты переживаешь за все возможные варианты событий, а это тупиковый путь. На текущий момент нет ничего, чего ты бы смог сделать, чтобы предотвратить ущерб себе, близким, коллегам и вообще людям.

Есть разные способы справиться с этим, но нет универсального. Единственно более-менее общий совет - почитать воспоминания людей. Не важно кого конкретно - кто по духу ближе.
Обычно авторы рассказывают, как справлялись с грузом неопределённости.