@ololbuwu Значит надо научиться распознавать заранее моменты, когда на тебя накатывает, но мозги еще не до конца заблочились. И заранее останавливаться, и идти дышать воздухом. Это навык, его можно развить. Непросто, но можно.
Top-level
@ololbuwu Значит надо научиться распознавать заранее моменты, когда на тебя накатывает, но мозги еще не до конца заблочились. И заранее останавливаться, и идти дышать воздухом. Это навык, его можно развить. Непросто, но можно. 1 comment
|
@drq я и не говорю, что его нельзя развить. Но это, опять же, требует усилий. Да, тут есть переход от просто неспособности себя контролировать до маниакальности, и это требует отдельной терапии, но это уже вопрос практики, скорее, чем теории.
Тем более, если это единичный срыв — где развивать этот навык?