Окей, сегодня забил готовить и пошел за кофе в кофейню которая далеко.

Плюсы, прекрасно себя чувствую

Минусы, не поел

З.ы. я помню ваши советы про кашу и йогурт. Думаю о них, но в магазин пока не ходил