Позавтракал яйцом с солью. Пил воду и черный кофе. Пока все ок
пообедал мясом и огурцом. выпил кофе.
(Я не буду это постоянно писать, не переживайте. Просто для спокойствия и укрепления сегодня)
Перекусил дыней (мб плохо, но съел немного) пил кофе и воду
+ 1 кешью
пообедал мясом и огурцом. выпил кофе.
(Я не буду это постоянно писать, не переживайте. Просто для спокойствия и укрепления сегодня)