@b000ka нужна документация на этот термин как опредклить это состояние :)))
@surver рассказываю, как было у меня: не могла уснуть до 3-х ночи, проснулась и встала в 6, легла обратно и уснула около 8:30, проснулась по будильнику в 10:30. То есть, сначала недо-, потом попыталась пере-, но всё равно маловато будет. )
@b000ka 🙃 Весьма необычно вышло Хотя как мне кажется утром надо поесть в 6 утраи потом спать хочется По крайне мере у меня так выходит
@surver точно, и я поела. ))
@b000ka @surver лично в моем случае я заснул в 18:00, но проснулся в 4:00 бодрым. Заснул в 5:00, проснулся по будильнику в 7:00.
Недосып с пересыпом получается :ablobcatdundundun:
@surver рассказываю, как было у меня: не могла уснуть до 3-х ночи, проснулась и встала в 6, легла обратно и уснула около 8:30, проснулась по будильнику в 10:30.
То есть, сначала недо-, потом попыталась пере-, но всё равно маловато будет. )