@ponaekhala
Слёзы - вполне нормальная реакция на причиненную боль. Если есть возможность, в идеале, можно сходить в зал и неистово отпиздеть грущу, представляя объект, причинивший боль. Только попросить тренера или шарящего в боксе обмотать правильно руки и показать как бить без травм для себя. Можно ещё фотку распечатать и приклеить на скотч