Причина прокрастинации - прокрастинация. Взваливая на себя непосильную ношу, начинаешь откладывать дела на "потом", беря таким образом кредит у будущего под процент энергии которую приходится тратить на содержание такого ghost-процесса. В итоге, остаются одни ghost-процессы и ни на что другое энергии нет. "Потом" так и не настает. Мотивация на нуле, самооценка в жопе. Лекарство - отказаться от кучи дел и обязанностей, сократить нагрузку на себя вдвое. Лечитесь! @rf