@devadideva Это была шутка, потому что кто-то рассказал мне, очень подробно, что хлеб вредный и у его много сахара, или что-то.

@devadideva @arnuixa

Гликемический индекс — показатель влияния углеводов в продуктах питания на изменение уровня глюкозы в крови, относительно влияния чистой глюкозы.

Чем выше тем больше шанс набрать вес, чем ниже тем полезнее для ПП