#здоровье #сон

Тут предлагали способ быстро восстановить режим сна и отдыха: не есть ничего 16 часов подряд. Якобы организм подстроится и будет засыпать в пределах этих 16 часов.

Так вот, не работает. Доброе утро.

@rf