Опять я с приложением для отслеживания (психического) здоровья, только сначала дисклеймер: оно не открытое, платное (с демо-версией на 5 дней), но интересная мне часть бесплатна навсегда.
Это не реклама, я просто делюсь опытом использования.

Так вот: https://welltory.com

Вычисляет вариабельность сердечного ритма и на основании этих данных показывает уровни стресса, энергии и здоровья (как способности организма противостоять болезням).
В общем, ваши статы ирл ("How do you do, fellow kids?").

Визуализация результатов - "топливный бак", от зелёного до красного, а если из него вылетают частицы - значит, энергии тратится больше, чем имеешь.

Что мне нравится больше всего? Приложение подтверждает мои субъективные ощущения о запасе энергии. И советует отдохнуть, набраться сил.
Спасибо, Welltory.

Апдейт: для измерений нужны только камера и вспышка телефона. И нет, апп не снимает ваше сэлфи - он просвечивает палец и считает изменения цвета за счёт циркуляции крови.