а кто у тебя дома еду готовит и вообще уборку делает?
бывает периодами, что один пляшу по хозяйству целиком и полностью. утром в детсад или школу идёшь, потом по магазинам, еду готовишь, убираешь. ванну унитаз, раковины моешь, а не только посуду. те же полы везде протираешь минимум один раз в день. что-то постирать и просушить надо.
к вечеру опять вояж в детские образовательные учреждения и погулять по детским площадкам, а дома накормить, помыть и спать уложить.
и вот как-то резко проблема плывущих суток уходит. спишь прекрасно, при любой удобной возможности. даже когда без физических упражнений, типа разминки с гантелями и ОФП.
Несерьёзный, я живу один. Дома не ем практически, а когда ем, это что-то простое уровня яичницы, готовку сложной еды считаю сизифовым трудом и не практикую. Уборку вручную делаю достаточно редко, что это вообще не ощущается как какая-то статья расходов времени. Детей у меня никогда не будет.