Оказалось, чтобы шея не болела при работе за компутером - достаточно было поднять мониторы на пять сантиметров выше. Теперь голова всегда лежит на подголовнике и взгляд направлен прямо.
Подписывайтесь на мой канал, будет еще много дедовских лайхаков!
@ae А как же общепринятые рекомендации?