@kurator88 я узнавала. самый идеальный вариант - до начала половой жизни (тут не про возраст).
следующий дедлайн - до 29 лет. скорее психологический.
позже - рекомендация: все равно делайте, потому что она мультивалентная (против многих штаммов работает), всеми штаммами вы врятле болеете, а прививка поможет.