как грустно худеть. очень хочется кушать🥺
@efa_ali да капец, я неделю ел один раз в день, но стоило купить один протеиновый батончик с веганским шоколадом, как я наелся им почти на весь день. Думаю, чем-то сладким можно утолять сильный голод.
@miraikumiko угу, но уже поздно и я сегодня уже кушала. Так что завтра прийдется кушать 🐷
@efa_ali хех)
@efa_ali лучшая диета — это 4-х разовое питание: зима, весна, лето, осень
@efa_ali да капец, я неделю ел один раз в день, но стоило купить один протеиновый батончик с веганским шоколадом, как я наелся им почти на весь день. Думаю, чем-то сладким можно утолять сильный голод.