Сегодня проснулся в 7 утра от боли в пояснице. Полчаса ворочался в кровати, но в итоге пришлось встать и сделать зарядку, что бы размять спину. После чего я смог таки продолжить сон.

… и это моя жизнь теперь…? 🫠