Gregory's Server
Терапия Тетрисом оказалась невероятно эффективной для борьбы со стрессом, плохими флешбеками и даже лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Достаточно играть в Тетрис по 20 минут в день в течение пяти недель, чтобы побороть негативные воспоминания.
Обоснование очень простое - когда вы переставляете фигуры, мозг занят умственной гимнастикой и у него нет времени на негативные мысли.