Эффект Даннинга-Крюгера объясняется тем, что для того чтобы понять, насколько ты компетентен в чем-либо, нужно обладать определенным уровнем знаний в этой области. Однако, люди с низким уровнем знаний лишены этой метапознательной способности и, как следствие, не могут правильно оценить свои навыки.