π ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏ Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°. ΠΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: "ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²". ΠΠ½ΠΈΠ·Ρ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
π Π’Π΅ΠΊΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅
ΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ―
Π‘ΠΠΠ
ΠΠΠ ΠΠ
ΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠΠ― ΠΠΠΠ
ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠ«Π₯ ΠΠ‘Π’ΠΠ§ΠΠΠΠΠ
Mg/Ca