Gregory's Serverмне категорически не нравится то, что мышцы стали весить меньше, чем в марте.
а то, что теперь легко тянуть 25 кило на спину и толкать 30 кило каждой ногой – наоборот.
|
Top-level
2 comments
заметка в первую очередь самой себе: навешивать на штангу для бодипампа с каждой стороны только по одному кило, больше такому дрищу будет трудно жать от груди и поднимать над головой. |
кто решил уйти на групповые тренировки и на первой же перегрузил себе ноги, тот Среброгрив.
ничего, тело – железо, нервы – вольфрам, прогулки вниз по лестницам вчера выдержала – и сегодняшнюю тренировку уже другого плана выдержу.