Email or username:

Password:

Forgot your password?
Top-level
kurator88

@Fem_Soul как оно ? Я вроде лег но сильно раньше обычного не заснул :blobcat_cwy:

14 comments
DELETED

@kurator88 @Fem_Soul ну что, "режимники", как успехи?

Aleksei � Matiushkin

@kurator88 интересно, а продаются такие браслеты, которые можно засунуть в говно, а они скажут: «восполните запас шафрана в организме»?

@heyza @Fem_Soul

DELETED

@kurator88 @mudasobwa @Fem_Soul да-да. Особенно японцы в этом далеко ушли.

Aleksei � Matiushkin

@kurator88 браслет всегда при мне, а таскать с собой по лесу унитаз — я уже слишком стар.

@heyza @Fem_Soul

DELETED

@kurator88 @Fem_Soul гребки...сяоми до сих пор не может нормально перевести. 3 пробуждения - отлично, а мой huawei band 8 считает 2-3 пробуждения - плохо.

kurator88

@heyza @Fem_Soul

Я сам удивился, что 3 — это хорошо, по ощущениям не очень.

DELETED

@kurator88 @Fem_Soul у меня всегда к этим браслетам было подобное отношение. И вот нужно было следить за пульсом - решился на покупку. Спустя 2 месяца отношение не изменилось) можно лежать перед тв, смотреть фильм 10 минут, не двигаться - браслет считает, что у тебя дневной сон. Следовательно, все эта статистика сна, стресса - рандомные значения. Вот ЧСС и кислород замеряет точно (спецом сравнивал на мониторе реанимационном).

kurator88

@heyza @Fem_Soul

ну я считаю что это не точная метрика, мне вот лениво шаги считать - пускай машинка считает, если она каждый раз ошибается одинаково то и пусть, я буду между собой сравнивать значения тоже полезно

я плохо сплю - пускай хоть в ее попугаях пойму насколько

Tat

@kurator88 @heyza аналогично. Доверия к фитнес-браслетам сильно особого нет. Одно время контролировала, чё он там мне считает и учитывает. Интерес конкретно был к подсчету шагов и анализу сна. Словила на обмане что там что там. Забила.

Сейчас, вот думаю, раз занялась выстраиванием режима сна, может снова взять какой себе не сложный под контроль и аналитику этого дела.🤔

kurator88 replied to Tat

@Fem_Soul @heyza ну вот я только ради сна и взял. Лениво в течении месяца записывать время засыпания и пробуждения, а так худо-бедно считается.

Я тем более же сам с собой соревнуюсь, мне не нужно 100% точность

Tat

@heyza @kurator88 на этот раз успехи есть, уснула в полночь и сон был достаточно глубоким. Правда, просыпалась 4 раза за ночь.(( 2 из них - из-за кошки. Ну, это для меня норм...
"Режимлю" дальше :))

Tat

@kurator88 сочувствую.(
У меня всё-таки получилось уснуть в полночь.
Наверное, всё дело в землянике и липовом чае перед сном.😊 Дальше посмотрим...

Go Up