Проснулся с зажимом в боку. От эмоционального напряжения. Последствия конфликтов на работе. Час разжимал. Разжал. К счастью я их осознаю и могу не копить до инфаркта. Эх, суметь бы научится обращаться с своим эго получше. Пока что и я причиняю ущерб, и мне, одно отличие, я умею его убирать. Утром эти вещи особенно заметны пока тело расслабленно в первые минуты после сна.
@3draven ты когда пишешь про разжатие зажимов имеешь ввиду массаж или проработку в голове или одновременно и то и то ?