Вчера между работой и работой навела порядок в телеграмм-канале.

Расставляла хэштеги (кому они нужны кроме меня - вопрос) и зачищала записи типа "пыщпыщололо".

🙄😁

Устала за выходные ровно на айфон 14 про.

И на продление абонемента в фитнес.

А еще хочу зарядить своё фото ружьё и погулять по городу.

Заказала себе трюфельную пудру. Ну, что я, не гурман что ли?! 🤣🤣🤣

Правда, когда я пробовала в Хорватии трюфель с яйцом - мне совсем не понравилось. Но, к слову, тогда я и оливки не ела 😁

Гаспаччо

Ребяты, я не качок:) я - кабачок :)))

У меня даже штанга детская в 15 и 17,5 кг (гриф 8 кг и остальное блины) - но скоро я дойду до пустого грифа в 20 кг (по-моему, он олимпийским называется)

Кстати, я вчера на гравитроне с весом 42 кг подтянулась 7-8-9 раз и с весом 35 кг - 5 раз 🥰

Ну всё. Со вчерашней тренировки можно считать, что с тренером закорефанились: 40 минут обсуждали тёлок в зале 😁😁😁

⛳ Воронеж, площадь Победы

Город наслаждается летом и вдыхает его цветами.

Очень красиво повесили кашпо с цветами по периметру тротуара у Кольцовского сквера со стороны площади Ленина.

Я сегодня на гравитроне вместо (65-42) кг подтянулась на (65-35) кг.

20 кг собственного веса поднимать проще, чем 30. 🤣🤣🤣

Судя по тому, как я опять начала жрать... Мой инсулин рвётся на волю 😭😭😭

Каждый раз когда вижу этот мем, ору в голосину.

Вчера на 4 подходе выжала 17,5 кг 🥰 5 раз 😁 тренер сказал, что когда дойду до обычной штанги, а точнее её пустого грифа в 20 кг, то он меня сфоткает. Спрашиваю, зачем? Да ты, говорит, мелкая такая с этой штуковиной так ржачно и мило смотреться будешь 😆